Sportliche Kurse


Boot Camp

 

  • Persönliche, körperliche Fitness steigern
  • Muskelaufbau mit eigenem Körpergewicht
  • Gesundheitliches Wohlbefinden steigern

Jeden Montag

Trainerin: Katharina Kisser / Fitness und Personaltrainerin

Infos und Anmeldung unter 0660 / 44 84 874

 


Buddy Training – Kleingruppentraining

 

für 2-4 Personen

 

 

 

Personaltraining gemeinsam mit deinem Partner für mehr Spaß beim gemeinsamen Training!

 

 

 

  • Krafttraining + Ausdauertraining

  • Beweglichkeits- und Koordinationstraining

  • Funktionelles Krafttraining, TRX Training

  • Rückenfit

  • Fit im Alter: Muskelaufbau, Beweglichkeits- und Koordinationstraining, Rückenfit, Beckenbodentraining

 

 

 

Melde dich gleich als Paar an:

 

Mutter und Tochter, Vater und Sohn, Partner oder Freunde

 

 

 

Im Falle einer Einzelanmeldung stelle ich für dich ein Buddy Team zusammen!

 

 

 

Katharina Kisser

 

Terminvereinbarung unter 0660/44 84 874

 

 

 

Ich freu mich darauf, mit dir im Kompetenzzentrum Beluqua, deine Fitness zu verbessern & deine Gesundheit aktiv zu unterstützen.

 


Kreative Workshops

Seifensieden

 

Körperpflege und Haarreinigungsprodukte selbst herstellen!

Im Einklang mit der Natur!

 

Informationen und Anmeldung unter:  0664/ 91 93 102      Daniela Büger